Diet dibulan puasa?? iskkk jangan la..nanti takda energy pulak nak buat kerja. Apaa?? Owhh lemak kt badan dah tebal yer? so kira-kira guna jer la lemak tu kalo lapar. Macam tu eh?? Hahaha..Sebenarnya, kalau nak burn fat pun , badan kita perlukan tenaga juga, dia tak leh nak burn sendiri-sendiri macam tu jer. Boleh la..tapi lambat. So jawabnya..memang kena makan juga. Kalau rasa tak selera nak makan nasi dalam bulan ni, ape kata buat jer salad ayam yang awesome ni. actually nama dia..Olive and Garlic Chicken Salad..my own recipe. Happy tryingg...
Bahan-Bahan:
Ayam
Rosemary
Thyme
Oregano
Halia
Bawang putih
Lada Hitam
Lada putih
Garam
Gula/honey
Sos cili
Sos Tomato
Soy sos
Olive Oil
Lemon juice
-Perapkan bahan-bahan tersebut dengan ayam, selama sejam atau lebih. Kemudian Bakar bersama bawang putih dan bawang besar yang dikupas. Hidang bersama-sama salad pilihan anda. Tadaaaaa... Can eat with bread...or just that.
Bahan-Bahan:
Ayam
Rosemary
Thyme
Oregano
Halia
Bawang putih
Lada Hitam
Lada putih
Garam
Gula/honey
Sos cili
Sos Tomato
Soy sos
Olive Oil
Lemon juice
-Perapkan bahan-bahan tersebut dengan ayam, selama sejam atau lebih. Kemudian Bakar bersama bawang putih dan bawang besar yang dikupas. Hidang bersama-sama salad pilihan anda. Tadaaaaa... Can eat with bread...or just that.
No comments:
Post a Comment